山田院長   プライベートブログ

2012年9月18日 火曜日

第3巻 下半身動作のメカニズム(後編) 投球障害・投球外傷は犬山駅前の山田接骨院



第3巻 下半身動作のメカニズム(後編) 収録時間53分

~骨盤の回転の仕組み~

・着地動作の役割

・着地脚固定の条件

・膝が割れる原因

・骨盤の効果的な回転と悪い回転との違い


~下半身動作の身体的基礎~

・骨盤の「内締め動作」

・骨盤の「内締め動作」と回転動作との関係

・骨盤の「内締め動作」とステップ動作との関係

・おわりに


ご興味のある方にはお貸しいたしますよ。

お気軽にお声をかけてくださいね!



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